有給中に契約した、LAVA（ホットヨガ）が思いのほか楽しいです。 今まで運動をする習慣が全くなかったので、継続するか不安でいっぱいなんだけど、 一旦４月は15回行っている。 大量に汗をかけるのが気持ちいいのと、ヨガ中は悩みやモヤモヤをいったん手放せ…