有給中に契約した、LAVA（ホットヨガ）が思いのほか楽しいです。 今まで運動をする習慣が全くなかったので、継続するか不安でいっぱいなんだけど、 一旦４月は15回行っている。 大量に汗をかけるのが気持ちいいのと、ヨガ中は悩みやモヤモヤをいったん手放せ…

先日契約したホットヨガのlava。 4月中は有給消化中なので時間が有り余る、かつ 絶対昼夜逆転するので、 生活リズムを整えるためにも一念発起で契約。 運動大嫌いな私が、、、やる、、、、 やるしかない、、、お金払ってんだから、、、、 レッスン受講が10数…